Sunview - Cùng Nhau Chia Sẻ Giá Trị Thời Đại Mới
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
  • Giáo Dục
  • Giải Trí
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Phim
    • Tổng Hợp
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
  • Giáo Dục
  • Giải Trí
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Phim
    • Tổng Hợp
No Result
View All Result
Sunview - Cùng Nhau Chia Sẻ Giá Trị Thời Đại Mới
No Result
View All Result
Home Giáo Dục

Bài tập 5 phút giảm mỡ đùi trong cùng Hana Giang Anh

admin by admin
May 24, 2020
in Giáo Dục
46
Bài tập 5 phút giảm mỡ đùi trong cùng Hana Giang Anh

Tiếp tục series bài tập 5 phút mỗi ngày với huấn luyện viên xinh đẹp Hana Giang Anh, Em đẹp TV xin giới thiệu tới các bạn 1 bài tập mới: bài tập dành cho phần đùi trong.
Xem thêm nhiều clip hữu ích tại đây:
CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG 5 ngày GIẢM 5 kg an toàn, không mệt mỏi

Bà mẹ 2 con GIẢM gần 40kg MỠ trong 7 tháng được chồng yêu chiều hết mực

Thực đơn 4 bữa mỗi ngày giúp 9X giảm thành công 20cm vòng eo đầy ngọan mục

5 cách tự làm KEM CHỐNG NẮNG thiên nhiên an toàn, tiết kiệm tại nhà

7 CÂY SON giá dưới 200k màu cực đẹp phù hợp với học sinh, sinh viên

Chế độ ăn uống, tập luyện dành cho phụ nữ trung niên U40, U50 giữ DÁNG THON GỌN

Hướng dẫn MASSAGE TOÀN THÂN chuẩn nhất tại nhà khỏi tốn tiền đi spa

Bí quyết CHỌN TRANG PHỤC cực chuẩn theo từng dáng người

Hãy xem để cảm nhận nhiều hơn: Emdep.vn
✨ Full Video: Cách nấu ăn ngon nhất của các tình yêu:
✨ Hãy Click vào đây để xem mẹo làm đẹp tại nhà nhé:
✨Mẹo Giảm Cân Nhanh Đây: Xả láng không lo mất dáng nha:
✨Bạn nên xem Những kiểu tóc đẹp Vô Đối này nhé:
✨Hãy xem thả ga tạp trí dành cho phụ nữ tại đây nha:

✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Emdep TV: Là kênh chuyên về sức khỏe, làm đẹp, giảm cân, thời trang và các mẹo vặt hay, hữu ích….Chúng tôi mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những thông tin bổ ích, bí quyết làm đẹp, thời trang, chăm sóc sức khỏe gia đình…
✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Subscribe để cập nhật nhanh nhất nhé:
☞ Youtube:
☞ Facebook:
☞ Website:

———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.
Emdep TV Góc chia sẻ của chúng mình.
Lưu ý: Emdep TV là sản phẩm trí tuệ của công ty chúng tôi.
Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác
Xin liên hệ Email: banbientap@i-com.vn

Nguồn: https://sunview.vn

Xem thêm bài viết khác: https://sunview.vn/giao-duc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Dạy bé học con vật | Bé nhận biết động vật hoang dã nhanh nhất | Bài 212
  • Học tiếng Anh qua bài hát Người Hãy Quên Em Đi | Mỹ Tâm | Cover | Engsub + Lyrics
  • Phong Ba Bão Táp Không Bằng Ngữ Pháp Tiếng Anh
  • Tiếng Anh lớp 10 – Giải đề kiểm tra 1 tiết lần 1 học kì 2 – Đề 02 – Phần 1 (Unit 9+10+11)
  • Chú Vịt Tốt Bụng – Đọc Truyện Thiếu Nhi [Full HD]
Previous Post

Minecraft Yasuo Only One Command

Next Post

FREE GTA 5 GAME COMPLETELY CRASHED ON EPIC GAMES STORE | SOLUTION

Next Post
FREE GTA 5 GAME COMPLETELY CRASHED ON EPIC GAMES STORE | SOLUTION

FREE GTA 5 GAME COMPLETELY CRASHED ON EPIC GAMES STORE | SOLUTION

Comments 46

  1. Tute Munz says:
    3 years ago

    Có ai sau khi tập xong thì bị đâu cơ như mình không

    Reply
  2. Kim Ngân Neeè says:
    3 years ago

    Có bạn nào nằm không thẳng đầu gối giống mình không, khó quá

    Reply
  3. Tượng gỗ an lạc tv says:
    3 years ago

    Sao tập đùi mà đùi nhỏ xíu

    Reply
  4. như Hảo says:
    3 years ago

    22-5

    Reply
  5. Mộng Kiều Yến says:
    3 years ago

    20/5: 47,5 cm.

    Reply
  6. Thanh Hoa Official says:
    3 years ago

    Chiếc quần thần thánh của thế hệ HLV những năm 2k12-2k16 😂
    Ai thấy em nó quen giơ tayyyy

    Reply
  7. Chung Truong says:
    3 years ago

    21/5

    Reply
  8. lan nguyen says:
    3 years ago

    21.5.2020 đùi 53.5cm, 1w nữa mh sẽ đo lại. Cố lên

    Reply
  9. Đz Bẩn says:
    3 years ago

    Em cảm giác đùi e to hơn là ntn ạ

    Reply
  10. NT Vy says:
    3 years ago

    Giảm thật luôn mn ạ. Mình từ 55cm xuống còn 51cm

    Reply
  11. HTHD Dance says:
    3 years ago

    Huu vừa tập theo chị tới đoạn cuối cả hai chân em không nhấc đc động tác ấy !

    Reply
  12. Trường Hoàng van says:
    3 years ago

    Tập vào buổi nào trong ngày ạ

    Reply
  13. ThanhThao TranThi says:
    3 years ago

    Em đau hông k

    Reply
  14. Mạnh Cường Phạm says:
    3 years ago

    17/5/2020
    17/6/2020
    (53cm)

    Reply
  15. Ly Tran says:
    3 years ago

    Cho em xin bài nhạc đc k ạ

    Reply
  16. Hiếu lê says:
    3 years ago

    nhức lắm lun í chị

    Reply
  17. BLênh KNul H says:
    3 years ago

    16/5/2020

    Reply
  18. Linh Trần says:
    3 years ago

    Tập cái này trong bao lâu

    Reply
  19. Men Cao says:
    3 years ago

    Đau quá 🤕🤕🤕

    Reply
  20. Hồng Diễm says:
    3 years ago

    Mình tập cái này không chỉ đau chỗ đùi mà bụng cũng đau

    Reply
  21. Mun Nguyễn says:
    3 years ago

    Ai đi qua nhớ nhắc e nhá e sẽ tập bài này từ ngày 15 tháng 5 đến ngày 30 tháng 5

    Reply
  22. Arina Janemura says:
    3 years ago

    Mk bắt đầu từ 7/5/2020-13/5/2020.Đc 1 tuần kết hợp vs bài của April mà giảm được 2 cm luôn! Ngày đầu mk tập đùi mk từ 56,5 lên hẳn 59 ,lúc đấy sốc vl! Nản khg muốn tập nx nhưng đọc binhf luận của các bn thì lại cố gắng! Xong giờ nó giảm xuống còn 54 thooi!! Vui lắm:)))Cho nên bạn nào đg tập thì cố lên nha! 5ting:>

    Reply
  23. Avina Kêren says:
    3 years ago

    Ngày 13/52020 cố gắng 1 tháng👍👍👍

    Reply
  24. Hiệp Nguyên says:
    3 years ago

    Ngon:)

    Reply
  25. Khả tú Nguyễn quách says:
    3 years ago

    Tập xong leo cầu thang đi học muốn xỉu luôn

    Reply
  26. NaBi Đum says:
    3 years ago

    cả nhà mình tập có thấy nhức ê đùi không. ngày đầu tập đau quá đi không nổi luôn rồi huhu

    Reply
  27. Huy-san says:
    3 years ago

    Ngày đầu không đau, bắt đầu lâu dài thì sẽ rất đau và có hiệu quả rõ rệt

    Reply
  28. Pi Linh says:
    3 years ago

    3

    Reply
  29. Huyền cực mê Traiii says:
    3 years ago

    12/5/2020-19/5/2020
    48 cm
    Em nhất định sẽ quay lại update result

    Reply
  30. Tien Vo says:
    3 years ago

    Bắt đầu 8/5 2020 Mình tập được 4 ngày thấy đùi săn chắc lại hiệu quả thật cố gắng lên nào các bạn ơi

    Reply
  31. Trần Thị Tuyểt Nhi says:
    3 years ago

    Ngày 1:10/5
    Ngày 2: 11/5

    Reply
  32. Jang Ahn Tae says:
    3 years ago

    Cao M54 mà nặng 57kg 🤦‍♀️ Từ bụng lên trên thì gọn gàng mà bên dưới to đùng. Người trông như quả lê

    Reply
  33. Thu Lu says:
    3 years ago

    Mimh vua sem vua tap

    Reply
  34. Đã bị hack says:
    3 years ago

    Cho hỏi là tập xong cảm thấy đau cơ đùi trước là tập sai đúng ko

    Reply
  35. Tram Nguyen says:
    3 years ago

    Chị ơi cho e hỏi tập hàng ngày nhưng tập khi nào rảnh hay là tập có giờ có giấc ạ

    Reply
  36. Trang Đặng says:
    3 years ago

    Em đau từ cái đầu tiên luôn

    Reply
  37. Bồ Nông Nhỏ says:
    3 years ago

    21d-1

    Reply
  38. Nhung Trang says:
    3 years ago

    Có vìdeo dạy giảm mỡ tay vai ko ạ

    Reply
  39. Tiểu Đào says:
    3 years ago

    Đau quá i 😥

    Reply
  40. Nhi Yen Nhi says:
    3 years ago

    Tập cái này thon eo vs đùi lại có giảm đc cân k ạ

    Reply
  41. May Cao says:
    3 years ago

    Ai tập rồi cho e hỏi mới tập có phải đau lắm đúng không ạ ?

    Reply
  42. Thương Lăng says:
    3 years ago

    Chị hana và M.n ơi cho e hỏi là lúc đầu tập được khoảng 1-2tuần sao e thấy đùi lại to hơn trước ạ😣
    👉m.n ơi giúp e với ạ😓

    Reply
  43. Dạ Tịch says:
    3 years ago

    6/5/2020 ! Bắt đầu.

    Reply
  44. Phuong Nguyên ha says:
    3 years ago

    Hơn tuần rồi vẫn ko giảm

    Reply
  45. ARMY Zamboo says:
    3 years ago

    Tập xong cái ngơ ngác: cái chân này phải chân mk ko nhể😑🤣

    Reply
  46. Linh Trần says:
    3 years ago

    Day1 (6/5)

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TIn hot

Vụ án Hồ Duy Hải: Viện trưởng viện KSND tối cao nói gì? Tin tức nhà nông 24h | Tin nóng 24h

Vùng Đất Vô Hình 2019 – Phần 19: Tru Tiên Trảm Tà Song Phù Đao [MC Viết Linh]

Tuyển Tập Hoạt Hình Doraemon Tiếng Việt Tập 70 – Tình Địch Của Doraemon, Sao Băng Ước Nguyện

Chủ Tịch Cầm 500 Triệu Đi Mua Nhẫn Bị Người Yêu Cũ Coi Thường | Tập 40

(NEW SEASON) Zig & Sharko – Top Chef (S02E63) Full Episode in HD

[PHIM HAY] PHONG ĐIỂU XUẤT KÍCH – TẬP 19 THUYẾT MINH | LƯU KHẢI UY | PHIM HÀNH ĐỘNG TRUNG QUỐC 2020

  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
  • Giáo Dục
  • Giải Trí
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Phim
    • Tổng Hợp

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.